名模李艾瘦身秘籍：好身材全靠吃

名模李艾擁有苗條身材的瘦身秘籍是什么？身為名模及電視節(jié)目主持人，李艾既能保持苗條身材，又總是讓自己看上去充滿活力她的飲食秘訣是什么?

　　李艾的一日輕身食譜：

　　早餐

　　燕麥堅(jiān)果豆奶1份、面包1個(gè)、煎蛋1只

　　午餐

　　清炒油菜1份、宮保雞丁或青椒牛柳或紅燒魚1份、米飯1份

　　晚餐

　　新鮮蔬菜1份、靚湯1份、清蒸魚1份、米飯半份

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